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10.000 Schritte täglich – was ist dran am Mythos?
Bewegung ist gesund, klar. Aber was hat es mit den 10.000 Schritten auf sich, die man angeblich pro Tag zurücklegen…
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Elf Jahre länger Leben durch Bewegung
Würde sich jeder Amerikaner über 40 Jahre so körperlich betätigen wie die aktivsten 25 Prozent der Bevölkerung, stiege die Lebenserwartung…
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Frühjahrswalk der “Bewegten Apotheken” mit Teilnehmer-Rekord
Über 120 Teilnehmer:innen aus ganz Wien zeigten ihre Begeisterung für Nordic Walking.
